在生活中,一旦得知自己患有子宫肌瘤,很多女性就会陷入不安与焦虑之中,因此,了解它是消除恐惧的第一步。下面我们通过一问一答的形式,带大家了解一下子宫肌瘤。
如果不小心出现了运动损伤,那么第一时间采用科学的处理方法,可以将损伤控制在最低程度。推荐采用RICE原则进行处理,即休息(Rest)、冰敷(Ice)、压迫(Compression)、抬高(Elevation)。